Errores comunes en el cuidado de la piel

Todos sabemos que un buen limpiador y una buena crema hidratante ayudarán a que nuestra piel luzca bien.

Seamos sinceros (y no es un juego de palabras), todos queremos una piel suave y tersa, sin imperfecciones.

Tanto si sigues una rutina de cuidado facial con regularidad como si no, sin duda hay ciertas cosas que debes y no debes hacer, así como errores comunes que pueden provocar la aparición de poros más grandes, brotes de acné y, nos atrevemos a decir... envejecimiento prematuro.

Sigue estos consejos para mantener tu piel sana.

Tener una rutina diaria de cuidado de la piel es muy importante. Usar las prácticas adecuadas no solo mantendrá tu piel sana, sino que también ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro.

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es importante cuidarla. Aquí te presentamos algunas razones por las que es importante tener una rutina regular de cuidado de la piel.

1. Los métodos adecuados de cuidado de la piel la mantienen sana y en buen estado. La piel renueva constantemente sus células. Cuidándola, puedes prevenir arrugas y acné, y lucir una piel radiante.
2. Prevenir los problemas de la piel es más fácil que corregirlos. Las rutinas diarias de cuidado de la piel en casa son mucho más sencillas y económicas que tener que acudir posteriormente a un dermatólogo para solucionar problemas cutáneos.
3. Cuida tu piel ahora para que luzca bien en el futuro. Cuidar tu piel a lo largo de tu vida te reportará grandes beneficios cuando seas mayor.
4. Una rutina de cuidado de la piel también puede ayudar a crear otras rutinas saludables. El cuidado del cabello, del cuero cabelludo y de la higiene bucal son ejemplos de ello.
5. ¡Atención, confianza! Mantener una piel sana te dará un impulso de autoestima, ¿y a quién no le gusta sentirse bien?

Existen tres tipos principales de piel . La mayoría de las personas se identifican con uno de estos tipos. Es importante conocer tu tipo de piel para poder elegir los productos adecuados.

• Piel grasa : La piel grasa se produce por la sobreproducción de sebo (grasa). Este tipo de piel suele ser propensa a brotes, poros dilatados y brillos. El maquillaje tiende a desvanecerse después de unas horas.
• Piel seca : La piel seca suele ser de origen genético. Sin embargo, las inclemencias del tiempo y la exposición al sol también pueden resecarla. La piel seca suele estar descamada, tirante, irritada y puede presentar zonas secas.
• Piel mixta : La piel mixta es tanto grasa como seca. Tiende a ser más grasa en la zona T. La zona T es el área del rostro que forma la letra "T" (frente, nariz y barbilla). La piel mixta es más seca en la zona U, que comprende las mejillas, la boca y el contorno de los ojos. Por lo general, los hábitos de cuidado de la piel deben ajustarse a las necesidades de la piel mixta.

La piel sensible puede presentarse en cualquier tipo de piel y, por lo general, requiere una atención especial al elegir productos para el cuidado de la piel. La piel sensible tiende a irritarse fácilmente con ciertos químicos presentes en los productos de cuidado de la piel, o a enrojecerse e inflamarse con facilidad.

Probablemente hayas oído hablar de limpiadores faciales, cremas hidratantes y cremas para el acné, o incluso los uses, pero algunos de estos otros productos para el cuidado de la piel pueden ser nuevos para ti.

Vamos a explicarte qué son algunos productos comunes para el cuidado de la piel y cómo y por qué se utilizan. Esto te ayudará a evitar cometer errores al usar estos productos.

Un limpiador de buena calidad es fundamental para mantener una piel sana. No todos los limpiadores son iguales. Lee las etiquetas para elegir el limpiador adecuado para tu tipo de piel.

• Las personas con piel grasa o mixta deben elegir un limpiador sin aceite y no comedogénico. No comedogénico significa que no obstruirá los poros.
• Las personas con piel seca deben optar por un limpiador hidratante que no contenga alcohol.
• Las personas con piel propensa al acné deben optar por limpiadores específicos para el acné, sin aceite y no comedogénicos.
• Las personas con piel sensible siempre deben optar por productos sin perfume.

Elegir bien tu crema hidratante marcará la diferencia en el aspecto y la sensación de tu piel. Además, ayudará a que el maquillaje se aplique con mayor facilidad.

• Las personas con piel grasa o mixta deben buscar una crema hidratante sin aceites, no comedogénica y a base de agua. Las fórmulas ligeras suelen ser mejores para la piel grasa que las ricas y cremosas.
• Si tienes la piel seca, busca cremas hidratantes formuladas para retener la humedad. Opta por cremas que contengan ácido hialurónico, glicerina o aceites minerales.
• Las personas con piel sensible siempre deben optar por productos sin perfume y examinar las etiquetas de los ingredientes para detectar irritantes como el alcohol.
• Las pieles con tendencia al acné deben evitar las cremas hidratantes densas y cremosas. Opta siempre por productos sin aceite y no comedogénicos. Además, es preferible que no tengan fragancia.

Los sérums son lociones líquidas o gelatinosas muy concentradas que se aplican directamente sobre la piel justo después de la limpieza y antes de la hidratación. Suelen tratar problemas específicos de la piel, como líneas de expresión, luminosidad e incluso rojeces.

• Las personas con piel grasa, mixta o propensa al acné deben buscar ingredientes como la vitamina C, que reduce la inflamación, aumenta el colágeno y mejora el proceso de reparación de la piel.
• Para pieles secas, se recomienda usar ingredientes como la vitamina E, un antioxidante, o el ácido glicólico, que exfolia la piel. El ácido hialurónico es ideal para retener la humedad.

Los sérums también son excelentes para combatir el envejecimiento. Lee las etiquetas para saber qué sérums están diseñados para tratar problemas específicos.

Los exfoliantes son mágicos para eliminar las células muertas y revelar una piel radiante. Se recomienda exfoliar la piel dos o tres veces por semana para revitalizarla. Es recomendable para todo tipo de piel, pero, una vez más, los ingredientes son clave. Las pieles sensibles y con tendencia al acné deben prestar especial atención a estos ingredientes. La exfoliación debe realizarse después de la limpieza y antes de aplicar los sérums y la crema hidratante.

El protector solar es indispensable y se recomienda para todo tipo de piel, siempre. La FDA y los dermatólogos recomiendan un FPS diario de al menos 30. La protección solar es fundamental para prevenir el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro.

Lee los ingredientes para buscar un protector solar sin aceite, ideal para pieles grasas y con tendencia al acné. También existen protectores solares específicos para pieles sensibles; si es necesario, revisa la etiqueta.

Conocer tu tipo de piel te facilitará elegir los productos adecuados para tu cuidado facial. Hoy en día hay muchísimas opciones en el mercado, y el empaque puede ser una gran distracción. Un envase bonito no siempre garantiza que sea el producto perfecto. Asegúrate de leer siempre las etiquetas y de estar bien informada.

Recuerda que desmaquillarte al final del día es imprescindible. Si duermes con maquillaje, puedes sufrir poros obstruidos y arrugas prematuras.

Hemos simplificado la tarea de desmaquillarse con las toallitas Cotton Candy . Son súper prácticas y reutilizables, así que siempre estarás lista para desmaquillarte por completo.

Un lado está diseñado para desmaquillar y el otro para exfoliar. Es un producto dos en uno para desmaquillar. Cuando termines, simplemente coloca la toallita o disco en su bolsa de lavado y mételo directamente en la lavadora. Se pueden lavar y volver a lavar hasta por seis meses.

El cuidado de la piel es importante porque te hace verte y sentirte bien. Hazlo fácil con Glamnetic.

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Fuentes:

Cómo crear una rutina de cuidado de la piel | NY Times

Tipos de piel y cuidados: normal, seca, grasa, mixta, sensible | WebMD

Capas de la piel | Medline Plus

Protector solar: Cómo proteger tu piel del sol | FDA